Uwaga - upały!

W najbliższych dniach prognozowane są wysokie temperatury, które mogą utrudniać wędrówki po terenie Biebrzańskiego Parku Narodowego. Wybierając się na szlak, pamiętaj o odpowiednim przygotowaniu i zachowaniu szczególnej ostrożności.

Przed wyjściem zabierz ze sobą odpowiedni zapas wody, nakrycie głowy oraz telefon komórkowy z naładowaną baterią. Jeśli to możliwe, planuj wycieczki w godzinach porannych lub wieczornych, gdy temperatura jest niższa, a nasłonecznienie mniej intensywne. W okresie upałów wybieraj krótsze trasy i unikaj długotrwałego wysiłku w najgorętszych godzinach dnia.

Podczas wędrówki rób regularne przerwy, nawadniaj organizm i zwracaj uwagę na pierwsze objawy przegrzania. W przypadku osłabienia, zawrotów głowy, nudności lub złego samopoczucia przerwij marsz i odpocznij w zacienionym miejscu. Szczególną uwagę zwracaj na dzieci, seniorów oraz osoby gorzej znoszące wysokie temperatury.

Wysokie temperatury oraz utrzymująca się susza zwiększają również ryzyko pożarów. Nie używaj otwartego ognia poza miejscami do tego przeznaczonymi, nie wyrzucaj niedopałków papierosów i zachowaj szczególną ostrożność na terenach łąk, trzcinowisk oraz torfowisk.

Jeżeli zauważysz dym, ogień lub inne oznaki pożaru, niezwłocznie powiadom służby ratunkowe, dzwoniąc pod numer 112.

Życzymy bezpiecznego wypoczynku i dziękujemy za odpowiedzialne korzystanie z walorów przyrodniczych Biebrzańskiego Parku Narodowego.